Aprender com a experiência

🧐📄 *Textão do Dia* *Aprender com a experiência* Há pessoas que passam pela mesma situação inúmeras vezes e parecem não aprender nada com ela. Outras atravessam uma única experiência e saem transformadas. A diferença não está necessariamente no acontecimento, mas na capacidade de pensar aquilo que foi vivido. Bion acreditava que o crescimento psíquico não depende apenas de acumular conhecimentos. Depende, sobretudo, da capacidade de transformar experiências emocionais em pensamento. Quando uma emoção é muito intensa, dolorosa ou assustadora, frequentemente tentamos expulsá-la, negá-la ou fugir dela. No entanto, aquilo que não pode ser pensado retorna sob a forma de ansiedade, repetição, impulsividade ou sofrimento difuso. Talvez por isso tantas pessoas sintam que vivem os mesmos conflitos repetidamente. Mudam de emprego, de cidade, de relacionamento ou de projeto, mas continuam encontrando impasses semelhantes. O problema nem sempre está no mundo externo. Muitas vezes está na dificuldade de metabolizar emocionalmente aquilo que a vida está tentando ensinar. Para Bion, pensar não surge primeiro. Pensar surge porque existe uma dor que precisa ser transformada. A mente se desenvolve justamente para dar sentido às experiências que nos atravessam. Quando conseguimos suportar uma frustração, uma perda, uma dúvida ou uma angústia sem expulsá-las imediatamente, algo novo pode nascer dentro de nós. Vivemos numa época que oferece respostas rápidas para quase tudo. Mas algumas perguntas importantes exigem permanência, espera e elaboração. Há experiências que não podem ser aceleradas. Precisam ser habitadas. Talvez o amadurecimento não consista em sofrer menos. Talvez consista em desenvolver uma mente capaz de acolher o sofrimento, pensar sobre ele e transformá-lo em conhecimento sobre si mesmo. A experiência, por si só, não nos transforma. O que nos transforma é aquilo que conseguimos fazer com ela.